Les Petites Pousses aident votre transition vers la bionne alimentation sans compromis pour la gourmandise 🌱 Aujourd'hui nous vous proposons un article du Dr Sébastien Demange concernant les carences en vitamine B12 lors d'une alimentation végétale ! "Je suis spécialiste en médecine générale. J'ai suivi plusieurs diplômes universitaires autour de la [...]

Les Petites Pousses aident votre transition vers la bionne alimentation sans compromis pour la gourmandise 🌱 Aujourd'hui nous vous proposons un article de coach en naturopathie de Audrey Carsalade sur les différents sucres et comment les consommer ! Le sucre, comme le gras, est souvent pointé du doigt comme un aliment bannir pour avoir une alimentation saine. [...]

Les Petites Pousses aident votre transition vers la bionne alimentation sans compromis pour la gourmandise 🌱 Aujourd'hui nous vous proposons un article de Claire Andreewitch sur comment la diversification alimentaire peut aider à contrer les intolérances. Les intolérances à certains aliments ne sont pas la même chose que les allergies alimentaires. Cependant pour les personnes concernés [...]

Les Petites Pousses aident votre transition vers la bionne alimentation sans compromis pour la gourmandise 🌱 Aujourd'hui nous vous proposons un article de Claire Andreewitch sur l'influence de la cuisson et de la conservation des aliments sur les apports nutritifs ! Avoir une bionne alimentation passe par bien choisir ce que l'on consomme. Mais la conservation [...]

Les Petites Pousses aident votre transition vers la bionne alimentation sans compromis pour la gourmandise 🌱 Aujourd'hui nous vous proposons un article de naturopathie de Pauline de Vivre Healthy pour éviter les carences avec une alimentation végétale sans compléments alimentaires ! L'alimentation végétale est souvent accusée d'être à l'origine de carences. Consommer des produits laitiers, de [...]